그린커피란?

광고 녹색 커피 콩은 Coffea Arabica로 알려진 식물의 볶지 않은 씨앗에 지나지 않습니다. 씨앗의 볶은 버전은 천연 항산화제가 포함되어 있지 않기 때문에 건강에 전혀 유익하지 않습니다. 그린 커피는 근본적으로 카페인산의 에스테르인 클로로겐산(CGA)의 가장 풍부한 공급원입니다. 클로로겐산(CGA)에는 강력한 항산화 특성이 있어 피부가 움푹 패이는 것을 방지하고 혈류의 포도당 수준을 추적합니다 원두커피.

녹색 커피 콩의 이점

신진대사 촉진

그린 커피 추출물의 클로로겐산은 신진대사 촉진제 역할을 합니다. 이는 우리 몸의 기초 대사율(BMR)을 크게 높이고 간에서 혈류로 포도당이 과도하게 방출되는 것을 최소화하는 데 도움이 됩니다. 포도당이 없으면 몸은 포도당 요구량의 균형을 맞추기 위해 저장된 지방 세포를 태우기 시작합니다. 요컨대, 생두는 체내 지방 연소 능력을 높입니다.

여분의 지방을 갈가리 찢는다

생두에는 엄청난 양의 다시마가 들어 있습니다. 이 독특한 해초는 필수 비타민과 미네랄을 함유하고 있어 신체의 영양소 수준을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 신체가 여분의 지방을 갈가리 찢고 더 나은 방식으로 칼로리를 활용하도록 도와줍니다.

식욕 관리

그린 커피는 잦은 배고픔을 멈출 수 있습니다. 따라서 먹고 싶은 충동이 줄어듭니다. 그린 커피는 음식에 대한 갈망을 조절하는 효과적인 식욕 억제제입니다. 정기적으로 섭취하면 생두는 몸에서 쌓인 여분의 지방을 태워 없앱니다.

당뇨병 치료에 도움

생두가 제2형 당뇨병도 성공적으로 치료할 수 있다는 사실에 놀랄 수도 있습니다. 그들의 추출물은 인간 혈액의 높은 수준의 설탕에 완벽한 영향을 미치므로 체중 감량 과정을 가속화합니다.

몸에서 나쁜 콜레스테롤을 제거합니다.

저밀도 지단백(LDL) 일명 ‘나쁜 콜레스테롤’은 심혈관 질환과 심정지의 주범입니다. 그린커피를 규칙적으로 섭취하면 동맥경화를 방지하고 혈액순환도 원활해진다.