하지만 일부 천연 식품도 치아를 손상시킬 수 있다는 사실을 알게 되면 놀라시기 바랍니다. 당신은 이것을 믿지 않습니까?
글쎄, ‘미국 치과 협회’의 전문가들에 따르면, 치아를 손상시킬 수 있는 천연 제품도 일부 있다고 합니다 계양구치과.
다음은 이들의 목록입니다:
색소, 첨가물, 설탕, 화학 물질 등은 전혀 사용하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 얼음은 식품을 차갑게 하는 용도로만 사용하는 것이지 씹는 용도로 사용하지 않는 것이 좋습니다.
이미 딱딱한 얼음은 치아 민감성을 유발할 수 있으며 이를 씹을 때 치아 법랑질이 손상될 수 있습니다. 따라서 얼음을 씹지 않도록 주의하세요.
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말린 과일은 좋고 맛있습니다. 그러나 말린 살구, 건포도, 과일말이 등과 같이 끈적한 것은 치아에 달라붙어 오랫동안 그 자리에 남아 있습니다.
게다가 치아에 박테리아 공격을 유발하는 천연 설탕도 함유되어 있습니다. 당연히 충치는 항상 발생할 수 있습니다.
비타민 C가 풍부한 과일은 에나멜을 자극할 수 있으며 지속적인 공격으로 인해 에나멜이 부식될 수도 있습니다.
몸에 좋은 것은 당연하지만, 감귤류나 음료를 섭취할 경우 치아 주위를 잘 헹구고 물을 마시는 것이 손상을 예방할 수 있습니다.
과일 주스를 좋아하는 사람은 누구입니까? 모두 손 들어!
그들은 건강합니까? 다시 한 번, 모두 손을 들어보세요!
하지만 치아에 해를 끼치나요? 예, 그렇습니다. 과일 주스에는 구강 근처에 오래 머무르며 박테리아 공격을 유발할 위험이 있는 천연 설탕이 포함되어 있습니다.
하지만 그것들을 완전히 피할 필요가 있나요? 아니, 이번엔! 빨대를 사용하여 천연 과일 주스를 섭취하고 치아에 닿는 것을 피하세요.
팝콘도 건강에 좋고 맛있습니다. 하지만 치아 사이에 끼지 않고는 먹을 수 없습니다.
게다가 터지지 않는 알갱이는 균열을 감염시키고 치아를 부러뜨릴 만큼 강합니다.
따라서 팝콘을 드실 때에는 딱딱한 알갱이를 먹지 않도록 주의하시고, 가능하다면 팝콘을 드신 후에는 양치질을 하시기 바랍니다. 무설탕 껌 등을 선택할 수도 있습니다.
모든 커피가 건강에 좋은 것은 아닙니다. 사실, 설탕 등을 함유한 음식은 치아에 완전히 적입니다.
심지어 보기에 좋지 않은 치아 얼룩을 유발하기도 합니다.
그러나 이러한 식품은 본질적으로 위험하지만 건강에도 좋습니다. 따라서 몇 가지 예방 조치를 취하면 확실히 섭취할 수 있습니다.
그리고 치아에 플라그나 착색 관련 문제가 있는 경우 다음을 선택할 수 있습니다. 치아미백 솔루션 더 나은 외관을 제공합니다. 또한, 구강 건강을 유지하려면 정기적인 치과 방문 일정을 잡아야 합니다.
최선의 예방과 상담을 통해휴스턴의 미용 치과의사 , 도움이 필요하시면 ‘A Dental Care’에 문의하세요.
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