심장마비: 심장이 제대로 기능하지 못하고 예기치 않게 박동이 멈춥니다. 이것은 전기적인 문제입니다 호두정과.
심장마비: 심장으로 가는 혈류가 차단됩니다. 이것은 순환 문제입니다.
심부전: 심장의 펌핑 능력이 정상보다 약합니다.
올해 약 670,000명의 미국인이 심부전 진단을 받게 됩니다. 심부전 발병 위험이 높은 사람은 다음과 같습니다.
- 고혈압
- 당뇨병
- 관상동맥 질환
- 대사증후군
- 알코올 남용의 역사
- 류마티스열의 역사
- 심장병의 가족력
2018년 건강을 위해 무엇을 하고 계신가요? 당신이 신뢰하는 의사와 건강과 웰니스를 증진하는 생활 방식이 있습니까?
심부전의 증상은 무엇입니까?
- 폐폐색: 운동 시 숨이 가빠지거나 휴식 중이거나 침대에 누워 있을 때 호흡 곤란이 나타납니다. 폐울혈은 또한 건조하고 거친 기침이나 천명음을 유발할 수도 있습니다.
- 체액 및 수분 정체: 신장으로 가는 혈액이 줄어들면 체액 및 수분 정체가 발생하여 발목, 다리, 복부가 붓고 체중이 증가합니다. 증상으로는 밤에 소변을 볼 필요성이 증가하는 것 등이 있습니다. 식욕부진이나 메스꺼움으로 인해 배가 더부룩해지는 느낌을 받을 수도 있습니다.
- 현기증, 피로, 쇠약: 주요 기관과 근육의 혈액이 적어지면 피곤하고 약해집니다. 뇌로 공급되는 혈액이 줄어들면 현기증이나 혼란이 발생할 수 있습니다.
- 빠르거나 불규칙한 심장 박동: 심장은 몸에 충분한 혈액을 공급하기 위해 더 빠르게 박동합니다.
여성 심장마비의 6가지 증상
한쪽 팔 아래로 퍼지는 가슴을 짓누르는 듯한 통증과 같이 남성의 경험에 대해 널리 설명되는 고전적인 심장마비 증상이 여성에게 항상 나타나는 것은 아닙니다. 여성들은 놓치기 쉬운 모호하거나 조용한 증상을 경험할 수 있습니다. 아래와 같은 징후가 있거나 자신이 옳지 않다고 생각하는 경우에는 증상이 스스로 해결될 때까지 기다리지 마십시오. 9-1-1에 전화하세요. 9-1-1에 전화하면 사랑하는 사람이 병원으로 데려가는 것보다 최대 한 시간 더 빨리 생명을 구하는 치료를 받을 수 있습니다. 매 순간이 중요합니다!
페이지를 넘겨 자신과 사랑하는 사람의 증상을 이해해 보세요.
여성의 심장마비 징후:
- 가슴 통증이나 불편함. 압박감이나 충만감이 느껴질 수 있으며 가슴 어느 곳에서나 나타날 수 있습니다. 정말 불편하다고 합니다.
- 팔, 등 위쪽, 목 또는 턱에 통증이 있습니다. 통증은 갑자기 또는 점진적으로 발생할 수 있으며, 약해졌다가 더욱 심해질 수 있습니다. 자고 있으면 깨울 수도 있습니다. 심장 전문의 C. Noel Bairey Merz, MD는 허리 위 신체 부위의 비정상적이거나 설명할 수 없는 증상에 대해 의사에게 알리라고 말합니다.*
- 복통. 여성은 심한 복압뿐만 아니라 속 쓰림이나 비정상적인 메스꺼움을 경험할 수도 있습니다.
- 숨이 가빠지거나 현기증이 납니다. 마치 마라톤을 뛴 것처럼 느껴지지만 실제로는 움직일 수 없습니다.
- 땀을 흘리다. 스트레스와 관련된 경험을 느끼는 것과 유사하게 식은땀이 납니다. 더운 방에 있지도 않고 열감이 느껴지지도 않는다면 식은땀을 흘리는 경험을 심장 질환의 증상으로 간주하십시오.
- 피로. 가만히 앉아 있는 동안 극도로 피곤함을 느끼거나 “가슴이 피곤하다”는 느낌이 듭니다.
심장 손상이 더 심해지는 것을 방지하려면 어떻게 해야 합니까?
당신은 건강 팀의 핵심 플레이어라는 것을 기억하십시오! 핵심팀 플레이어로서의 노력이 없이는 세상의 모든 의료 전문가들이 당신을 치료할 수 없을 수도 있습니다.
- 담배를 피우거나 씹는 담배를 끊으십시오
- 건강한 체중에 도달하고 유지하세요.
- 고혈압, 콜레스테롤 수치, 당뇨병을 조절하세요
- 규칙적으로 운동하세요
- 과도한 음주를 하지 마십시오.
- 약물 치료 및 수술 옵션에 관해 자격을 갖춘 의사의 진단을 받으십시오.
- 의사의 지시에 따라 지원을 받으십시오.
- 모든 약의 이름, 용도, 복용 빈도를 알아 두십시오.
- 건강한 식단을 섭취하고 올바른 선택을 하는 데 필요한 도움을 받으세요.
- 혈압을 낮게 유지하세요
- 원인을 알 수 없는 체중 증가나 붓기와 같은 자신의 증상을 모니터링하는 방법을 알아보세요.
- 어떤 음식에 소금이 첨가되어 있는지 이해하세요
- 예정된 의사의 진료 약속을 지키세요
*자원:
질병 통제 센터 Lisa Fields, 웹 MD
미국 심장 협회 여성 심혈관 서비스
브루닐다 나자리오, MD 캘리포니아, 샌프란시스코
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