특히 피부 관리 루틴의 아유르베다 패턴은 우리가 사용하는 성분에 따라 달라지는데, 일단 우리의 피부 유형을 알게 되면 그 효과가 더욱 강력해질 수 있습니다 서초화이트태닝.
하지만 각 도샤와 통합된 피부 관리 플레어업의 최상의 관리로 나아가기 전에, 도샤가 정확히 무엇인지 이해해야 합니다.
아유르베다는 모든 사람이 각자의 도샤를 가지고 있다는 생각에 뿌리를 두고 있습니다 .
도샤는 개인의 해부학을 조절하는 생물학적 에너지를 말하는데, 이는 인간의 몸과 마음 전체에서 발견되는 신체적, 정신적 측면 모두에서 발견됩니다. 아유르베다에 따르면, 도샤는 사람의 식단, 정신, 체력, 라이프스타일, 그리고 스킨케어 요법을 지배합니다.
세 가지 주요 도샤는 다음과 같은 요소의 조합에 따라 구분됩니다.
바타(바람과 공기)
카파(흙과 물)
피타(불과 물)
도샤는 고유한 것이며 평생 지속되지만, 각 도샤는 계절이나 나이에 따라 영향을 받는 특성을 가지고 있습니다.
아유르베다 팁과 함께 특징은 아래와 같습니다.
바타 스킨
바타는 공기와 에테르라는 두 가지 요소로 구성되어 있습니다. 바람과 매우 유사한 특성을 가지고 있으므로 일반적으로 건조하고 부서지기 쉬우며 거칠어지는 경향이 있습니다.
바타 피부 프로필
바타 피부는 만지면 시원하고 얇으며, 이 유형의 피부는 스트레스를 받을 때 특히 악화될 가능성이 높습니다. 피부의 질감을 방해하는 발진이 생겨 과도한 건조함, 벗겨짐, 심지어 습진과 같은 피부에 갈라짐이 생깁니다.
바타 피부 유형을 관리하는 방법은?
이 피부 유형은 섬세한 본성을 고려하여 가장 보살피고 세심하게 세척하고 과도하게 건조하거나 과도한 각질 제거를 하지 않도록 주의해야 합니다. 화학 기반 제품을 대체하는 모든 천연 제품은 악화된 바타 피부를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
과도하게 건조한 바타 피부는 어떻게 관리하나요?
악화가 발생하면 바타 피부는 심하게 건조하고 비듬이 생기고, 습진과 건선과 같은 더 나쁜 상태가 됩니다. 이러한 상태에서 에센셜 오일은 매우 치유적이고 회복적일 수 있습니다.